Мечтаете о спортивном рельефном теле? Хотите натренировать выносливость? Добро пожаловать в бойцовский зал центра здоровья «Драйв»!
Регулярная работа с боксерским мешком обеспечивает:
- поддержание мышц в тонусе;
- качественную тренировку трицепсов, бицепсов, плечевых, грудных, спинных мышц;
- увеличение мощности удара;
- снижение веса;
- улучшение выносливости и реакции;
- тренировку координации движений;
- укрепление сердца и костно-мышечного аппарата.
Удары по боксерскому мешку мобилизуют разные группы мышц и дают хорошую аэробную нагрузку на тело, благодаря которой повышается тонус организма и улучшается самочувствие. Кроме того, тренировки в бойцовском зале позволяют выпустить пар и нанести сокрушающий удар по стрессам.
Бойцовский зал в центре здоровья «Драйв» открыт для клиентов любого пола и возраста – как для новичков, так и для профессионалов.
Также проводится мини-группа «кардио-бокс».
Посещение зала включено в стоимость абонементов «Классик» и «Премиум».